来源：南宁日报

扎着清爽的马尾，露出高高的额头，外穿鹅黄色棉衣，搭配一双黑色长靴，赵海燕一身时髦靓丽的打扮让人实在看不出她已经是一个13岁孩子的母亲。说起自己保养的秘诀，赵海燕笑着说：“献血啊，我觉得献血以后整个人的精神状态都好很多了呢。”10多年来，累计献血4800毫升，赵海燕也算是个“献血达人”，对此她却表现得很低调。她说，献血其实就是献一点爱心，想到自己的血能够救人，就感到很高兴。

献血只是因为血液黏稠

和其他人第一次去献血不一样，赵海燕有点“小心思”。那是十多年前了，赵海燕身体不是很好，体检时发现血液黏稠度偏高，医生告诉她，一些人的血脂长期处于较高的水平，俗称“血稠”，结果就是脂肪一层层地附着在血管壁上，最后导致动脉硬化，血管弹性降低，形成心脑血管病，适当献血可以缓解这一现象。赵海燕不仅记住了这句话，还真的就去做了。

一天中午下了班，赵海燕来到市中心的朝阳献血屋，毫不犹豫挽起袖子献血。慢慢地，从每次200毫升到每次400毫升。

从那以后，赵海燕一年定期献血两次，至今从未间断。而每一次献血后，赵海燕都能收到这样的短信：“您的血液已发往某医院供救治病人使用。”

“每次看到短信，我就特别开心，首先说明我的血液都是合格的，身体健康；其次能救人，那真的是一举两得啊。”赵海燕说，虽然现在没有保存这些短信，但她仍记得短信给她带来的信心和鼓励。

感觉精神状态越来越好

赵海燕在自治区妇幼保健院财务科工作20多年，尽管不是医务人员，但每年医院举行的献血活动她一次都没落下。她已经记不清楚家里有多少本献血证了，用她的话来说，“习惯了，不献血反而不习惯”。

献血为了让身体好，结果呢？赵海燕点点头说：“献血后精神状态好很多，一年后效果就出来了，以前经常头晕，后来症状消失了。”

赵海燕也曾就此咨询医生，医生告诉她献血可以预防高黏血症等心脑血管病，献血后通过正常饮水，填充了血容量，使自己的血液稀释，使血脂降低，这样，既有利于自己，又造福于社会。此外，经常献血还可以提高造血功能，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞生产。经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的活力。

今年赵海燕42岁，儿子也13岁了，在外人看来，她还是那么有活力，一点都不像步入中年的妇女。赵海燕说，关键就是心态。献血其实就是献一点爱心，想到自己的血能够救人，就感到很高兴。每个人都有需要别人帮助的时候，每个人都应尽可能地在自身条件允许的前提下多做一点善事。“血液可以挽救人的生命，只要人人都能献出一点点，需要的人就有救，社会就会更好”。

爱人受影响也积极献血

赵海燕告诉记者，其实还是有不少人觉得献血对身体有损伤，尤其是对女人而言。“我爸妈就很反对我去献血，说本来每个月都流那么血了，他们认为女人不能缺血，会大伤元气。”为此，赵海燕花了不少心思去做动员工作。刚开始，她还会和父母商量，后来干脆“先斩后奏”，献血回来才跟父母汇报，慢慢地，父母从对献血一无所知到有所了解，也不再说她了。

十多年过去，赵海燕一共献血4800毫升，她的付出也得到了回报。2012年，她获得了由原卫生部、中国红十字总会、中国人民解放军总后勤部卫生部联合颁发的荣誉证书，赵海燕荣获2010—2011年度全国无偿献血奉献铜奖。

获得荣誉，赵海燕表现得很淡定，她说献血不是为了获奖，无偿献血是公益事业，只要能救人一命，她会继续坚持下去。赵海燕不但自己献血，还经常向亲人、朋友和邻居宣传无偿献血的好处。在她的影响下，丈夫也加入到了无偿献血的行列中来。