尊敬的各位领导、各位朋友：

你们好！    

    今天，我能坐在这里，和大家欢聚一堂，感到十分地荣幸。我非常感谢国家卫生部、中国红十字总会、中国人民解放军总后卫生部给了我这样高的荣誉，同时也给了我极大的鼓励，在此我再次向大家表示衷心的感谢！也很高兴借此机会和大家交流一下，共同分享我献血的经历和感受。

    说到第一次献血，我还一直记忆犹新：刚开始的时候我对无偿献血的好处和意义并不是十分认识和了解，只是偶尔从一些医学杂志和电视里懂得一些，也许是受到电视里解放军战士们的踊跃献血所鼓舞。后来又喜欢上读报，之前很多报纸上都刊登了献血的好处和意义，看了这些宣传以及一些聚会中听到朋友说起献血的事，就很想去献血。因为献血是健康的标志，还能够在危急时刻挽救他人的生命，我打听到市中心血站的具体地址，在一九九八年五月的一天，我就骑着自行车找上门来献血，血站先给我做了一些相关的身体检查，检验合格后，就挽起了衣袖,第一次献出200毫升的热血。当看着自己的鲜血从血管里缓缓地流出来时，我想到能挽救一个生命，觉得特别有意义，也很开心，觉得自己这样做是非常正确的，“献出一分热血，挽救一条生命”是我最大的心愿。当工作人员递给我红彤彤的献血证时，我激动得快要哭出来了：我把这个本子紧紧地握在手里，生怕别人会抢了去，多么光荣的事情啊！虽然现在手上已有了几本无偿献血证，但我依然最珍惜第一本，因为它标志着我献血生活的开始。

    献完血后回到家，我就把这件事告诉父母，想着让他们也一起来分享我的快乐。但没有想到，他们听后却把我骂了一顿，说我怎么能把鲜血乱给别人、自己的血还不够呢等很多话，还联合亲朋好友一起极力反对，弄得我很沮丧。心想：自己去参加献血真的做错了吗？也许他们只是为了我好，还不了解无偿献血的好处和重要意义。当然，一想到我的血液也许正在救助临危病人的生命时，我又兴奋起来了，毕竟人的生命是最宝贵的，感到生命的可贵，我们就应该珍惜生命、感受生活，我不能因为家人的反对而从此退缩，会尽一切可能地继续说服他们，更好地与他们沟通。到后来见我“拦也没用”，身体也没有受到什么影响，便渐渐地不再反对了。也能支持我去奉献爱心，从此我就继续坚持了下来，每隔一段时间就定期或不定期地去献血，献血也成为了我生活中的一部分。我献血后非但没有像父母所担心的那样，感到身体不适，也没有像社会上的一些人所想的那样会感染上艾滋病或其它不洁的疾病，献血对身体健康带来的影响，以我的亲身体会告诉大家：献血不但不会影响身体健康，反而让我感觉浑身轻松、充满了活力，吃饭、睡觉特别香甜，气色、精力各方面都感觉很好，对自身很有好处，在健康和卫生方面，大家不必担心什么。市民的献血意识还很薄弱，误认为献血有伤身体，其实不然。因为适量献血对人体并没有什么损害，这些我就不多说了，大家可以到正规的献血点做些相关的咨询。而且抽血时所用的针头和血袋是经过严格灭菌消毒的一次性用品，每个献血者使用一套新的血袋和针头，因此可以说是绝对安全的。现在想起来，自己那时在家里遇到的情况肯定是很多人都遇到过的。其实我们大可不必对家人有所隐瞒，反而应该主动去和他们多沟通，让他们除掉原有的偏见，和我们一起去关心他人的生命和健康，这样也才能得到更多人的理解和支持。我现在只要一有空，都会向身边认识的人宣传无偿献血的好处和意义，帮助他（她）们克服心理上的障碍，让大家一起来推广这项利人利己造福社会的公益事业。

    今年十一月份的一天，市中心血站打电话来说医院有重症病人需要用血，问我能否抽空前往参加应急献血？我当时毫不犹豫地就答应了。到了血站，已见有不少人在排队等候，我通过一系列的化验后，有幸第一个进行应急献血，在献血的过程中，不断有医生、护士进来问候、说些感谢的话，我倒觉得很不好意思。比起他们的努力来说，我做的这点事情还真的算不上什么。当想到我的血液能给病人带去新生及快乐时，我的心里就感到很欣慰。想到病人因为我的血液而让生命得到延续，病人家属那灿烂的笑脸时，我的心灵再次得到升华。如果以后还有这样的机会，我一定会去参加的。现在，每当电视上、报纸上、网上刊登血库告急、应急用血的消息时，我都会积极地去响应，因为这是爱心奉献的体现，使伤病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。只要是我的身体条件允许，就会把无偿献血进行到底，一直到55岁（到国家规定的年龄），为社会、为生命、为他人、为自己多贡献一份力量。

    一般情况下部队、大学生是献血的主力军，就象去抗洪抢险一样，如有了什么应急情况就去排队献血，我看到此景心中很受鼓舞，也被众多的无偿献血者慷慨奉献的精神所感动，我觉得这是一件助人为乐的好事，每个人都不是神仙，总是会有生病、住院用血的时候，在需要得到别人的帮助时，也会想到我曾经献给别人的血液，别人同样会把血液给我。我认为，献血是一件很平常的事情，不值得夸耀什么。人活在世上总是为社会做点实事，也总要做点贡献的，否则就会枉过此生！我只不过是一个小职员，大的贡献做不了，献点血还是可以做到的！我是无偿献血者，是为了拯救他人的生命，志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而不向采血单位领取任何报酬。自己并不是出于什么目的去做这件事，一向都是以一颗平常心去做这件平凡的小事，想不到政府会给我那么高的荣誉。一个人做好事不能算是好事，如果让许多的人参与进来，让每个家庭健康快乐，那才是好事。通过自己的亲身体会，让更多的人加入到无偿献血这项公益事业中来，也让大家能为他人奉献一份爱心。我觉得每个人不一定都是英雄，都能去做轰轰烈烈的大事，一个人要做一、两件好事并不难，难就难在能一辈子坚持不懈地做下去。我做不了伟大的事业，但我只能用真诚的爱心去做一些平凡的小事，对他人是在延续生命，对社会是在奉献爱心，对自己是在给予关爱。爱别人就等于是爱自己。正是有了这个动力，所以支撑着我一直献到现在，如果我们能够抱着一颗爱心去多参与到公益事业中去，使得很多的人站出来做，也是我为人人，人人为我的事情。我只是做了我力所能及的事情，离全国献血（冠军）还有一定的差距，冠军的今天，就是我的明天，我应该继续向冠军学习。

    我有几本献血证，那是我用七年的时间累积起来的。当年刚刚参加工作的我开始无偿献血，并乐此不疲。我不光自己去，还鼓励身边的朋友也去，献血并不是什么坏事，有的人说我傻，好端端地为什么要折磨自己呢？还有人说，献了那么多血，会大伤元气的。其实这些想法都是非常错误的——因为人体的血液在不断地新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡，同时又有大量新生细胞的生成，以维持人体新陈代谢的平衡。健康的情绪能增强抵抗感染的能力，使人免受各种疾病的侵袭。捐血一袋，救人一命，也使自己的心灵得到慰藉，从此人生将会更加充实、快乐，因为良好的情绪有益健康，故定期适量献血，保持旺盛的新陈代谢，从而收到延年益寿的效果。对于一个健康人来说，定期献血有百利而无一害，既能刺激造血管加速血细胞产生，促进机体新陈代谢，还可以降低血液中一些重金属的含量，减轻解毒器官肝脏的负担，另外还能降低血脂和胆固醇浓度，预防心血管疾病等等。由于我经常按规定的期限献血，造血功能很强，失去了的血细胞很快得到了补充，使骨髓保持旺盛的活力，除了偶尔感冒外，身体没有一点毛病，所以我的身体十分健康。另外了解到《献血法》对无偿献血者及其家人的用血还有种种优惠政策，这就更加坚定了我无偿献血的决心，到目前为止，我到底救了多少人的生命已数不清,并成为了一名光荣的无偿献血者。虽然这么多怀疑的目光在看着我，我也承认自己有压力，但我是不会放弃的，我会继续无偿献血，以帮助更多的人。看着手中鲜红的无偿献血证书，让我体会到了一种莫大的成就感，激发了我对这项公益事业的始终如一的热情。

                                                          谢谢大家！

                                                     无偿献血志愿者黄文光